3年前から右肩が痛く気をつけて運動をする習慣を持っていましたが、手が上がらなくて長い間悩んでいました。一年半前から今井先生の整体を始めました。右肩の腱板を損傷しているかもしれないとMRIを撮るように薦められて、検査をした結果、腱板が２つ断裂していました。　年齢的に手術はできないという診断でしたが、整体を続けて体がらくになり、今では両手を高く上げることができます。
膝痛も長くあって、脚は全体的にいつも腫れていて曲がりませんでした。水が溜まっていると言われましたが、水はなく湿布を貼ったりして過ごしました。膝の骨がゴキゴキ鳴って歩き辛いし、階段は痛くて不自由でした。
整体を受けると腫れがひいてきて足が細くなります。だんだんとしゃがめるようになってきて階段も楽になって速く歩けるようになったので、散歩をしようと思えるようになりました。楽に体が動けることを楽しんでいます。
周りの人から姿勢がキレイになったねと声をかけられて嬉しいです。ストレッチを教えてもらったり体の相談ができて安心しています。続けてきて良かったです。